Er is een scala aan problemen om last van te hebben, uiteindelijk zijn het stuk voor stuk uitingsvormen van disconnectie.  Een belangrijk aspect om op te letten is hoe deze symptomen ontstaan vanuit patronen diep ingesleten in ons  leven, in de vorm van overtuigingen, gewoonten, events of relaties. Door bewust te worden hoe deze bijdragen aan disconnectie, komt er ruimte voor persoonlijke groei en plezier en een diepere verbinding met onszelf en anderen. Ofwel we komen op adem en krijgen weer lucht.

Credere helpt mee bij -

COUNSELING 

• Talenten onbekend
• Ongeziene Hoogbegaafdheid / Hoge Intelligentie
• Onderpresteren / Stilstand
• Neurodiversiteit
• Eenzaamheid
• Burn-out

• Begeleiding naast therapie
• Relatieproblemen
• Ongewild Kinderloos
• Ontrouw / Geheimen / Scheiding

• Verlating
• Verdriet / Wanhoop / Woede
• Terminale Ziekte / Rouw

• Trauma
• Hechtingsproblematiek
• Misbruik / Depressie / Paniek
• High functioning BPS

CONSULTATIE 

• Ad hoc Advies bij Crisis
• Wegwijs in de hulpverlening
• GGZ Consultatie
• DSM - Uitleg Diagnose

• Raad en feedback voor Professionals
• Hulp en Bijstand voor Familie
• Begeleiding Bij Jongeren Problematiek / Vroege Signalering / Drugspsychose

Credere neemt de tijd om de situatie te begrijpen en helderheid te bieden. Definitief advies kan enkele dagen duren door de significante bijdrage van helder weten aan rationele analyse.

• Een korte kennismaking tijdens het spreekuur is een kleine maar waardevolle stap. 

• In enkele minuten toont een gesprek of een vervolgafspraak voor onderzoek naar samenwerking gewenst en zinvol is.

• Samenwerking staat of valt met vertrouwen in de kennis van de counselor die naast je staat. Alleen met dit vertrouwen ontstaat ruimte voor steun, feedback en ook kritische inzichten. Alleen dan zal bereidheid aanwezig zijn nieuwe perspectieven te horen en alleen dan groeit er een basis van persoonlijk vertrouwen die uiteindelijk nodig is voor groei. Het vormt een essentiële pijler naar succes.

• In het eerste gesprek wisselen we ideeën uit, bespreken we problemen en wordt een korte geschiedenis uitgevraagd.

• Hoewel de gesprekken op een toegankelijke en lichte manier worden beleefd is het een diepgaand proces waarbij je uiteindelijk zelfstandig wezenlijke kwetsuren of intens trauma gaat helen. Het vraagt om een intrinsieke bereidheid te willen leren. 

• Helen is a way of life dus er is géén haast bij geboden. Als motivatie en wens tot verandering voldoende aanwezig is, gaan we beginnen. Wanneer er behoefte is aan een wekelijks luisterend oor zonder verdere intentie tot heling of groei zal Credere met zorg meedenken over een passend alternatief. 

De essays Transpersonal Counseling en Never Happy bieden meer inzicht en informatie.

• 'Transpersoonlijke counseling helpt ons balans te vinden in ons mens-zijn en verenigd inzichten uit religieuze tradities, oosterse wijsheid en moderne psychologie. Het ziet o.a. de ideeën van Jung als een springplank naar een diepere verbinding van de menselijke psyche met het grotere geheel.

• 'Happiness is not the abscense of difficulties. It is the ability to deal with them. Zonder plus geen min, zonder yin geen yang, zonder licht enkel donker. Constante focus op misère brengt ons nergens, it's why we ended up here in the first place. Wij zoeken immer de precaire balans tussen enerzijds integreren van het sublieme, dat warmte, licht en rust brengt, anderzijds het zorgvuldig omgaan met onze pijn.'

• Lees eventueel ook over Traumaverwerking zoals researched by Bessel van der Kolk, MD / psychiater en bekijk bij twijfel de pagina Mentoring Routes.

• Naar behoefte een afspraak plannen: wekelijks, maandelijks, bij nood aan helderheid en inspiratie.

• Er bestaat geen standaard traject of pad anders dan het meebewegen en weten wanneer tijd weer daar is om te sparren, te rouwen of helderheid te verkrijgen. Groeien naar een prettig leven is o.a intuitief leren finetunen "what's next, what's best".

Credere hanteert de overtuiging dat 'het proces zichzelf het beste begrijpt, en door versterking van intuïtie het tempo weet te vinden'.

• Alle gesprekken worden afgestemd naar persoonlijke voorkeur en kunnen plaatsvinden via beveiligde VPN (video)bellen, chat of e-mail.

• De hulpvraag kan desgewenst anoniem worden gesteld.

• Schrijven wordt veelvuldig als prettige vorm tot hulp ervaren bij extreme verlegenheid, overgevoeligheid voor prikkels of wegens fysieke beperkingen. Het vermindert ruis en verlaagt het tempo. Het zet aan tot reflectie simpelweg omdat er focus nodig is om dat wat gezegd wil worden te kunnen verwerken 'op papier'.

Inschakelen van hulp vraagt om persoonlijke aandacht en zorgvuldigheid. Bel gerust even het spreekuur voor overleg.

• Elk maandag, woensdag en vrijdag mogelijkheid tot korte consultatie tijdens het gratis spreekuur van 12:00 tot 13:30.

• [Vervolg-]gesprekken op afspraak zijn zowel overdag als in de avond mogelijk.

• Gezien de aard van het werk is het weekend heilig. In onderling overleg - bij uitzonderlijke situaties - bestaat de mogelijkheid kortdurend over te gaan tot ad hoc en 24/7 begeleiding voor crisisberaad en crisisbeleid.